Как понять, хватает ли ребенку грудного молока и 7 правил для мамы, если грудничок не доедает

Новоиспеченные мамы очень часто задаются вопросом, как понять, хватает ли ребенку грудного молока? Для этого есть много оснований, ведь именно от здорового кормления зависит дальнейшее умственное и физическое развитие крохи. Существуют основные принципы, соблюдая которые, каждая мама будет уверена в том, что грудничок всегда сыт и полон сил.

не хватает грудного молока

Сколько грудничок должен есть

В первое время после рождения кроха много спит. Он очень мало ест в это время, проходя процесс адаптации. Объем его желудочка всего лишь 7 мл. Именно на данном этапе очень важно кормить малыша молозивом, так как оно невероятно питательно. Конечно же, со временем желудочек ребенка увеличивается в объеме, что позволяет ему есть больше.

Как понять, хватает ли ребенку грудного молока, зависит от многих факторов. Об этом необходимо помнить всегда. Очень важно с первых дней жизни грудничка правильно организовать грудное вскармливание. Постепенно малыш сможет сам контролировать количество пищи, которая ему необходимо для развития.

Большинство опытных специалистов уверены в том, что грудничок не может не доедать или переедать, находясь на естественном вскармливании. Больше того, спустя определенный период после родов, молочные железы в груди матери вырабатывают ровно столько молока, сколько необходимо крохе для полноценного питания, так уж устроена природа.

Однако существуют некоторые причины, из-за которых малыш может недоедать. Чаще всего это связано с тем, что у кормящей мамы по каким-то причинам мало грудного молока, ввиду физиологических или физических особенностей организма.

О продуктах, повышающих лактацию грудного молока можно почитать в следующей статье.

Существуют общепринятые данные, благодаря которым можно узнать, хватает ли ребенку грудного молока.

Возраст малыша Количество, потребляемое за один раз, мл Количество, потребляемое в сутки, мл
4 дня 25-60 250-300
2 неделя 65-90 20-25% от массы тела
1 месяц 105-110 610
2 месяца 125-155 820
3 месяца 145-175 1/6 от массы тела
4 месяца 185-215 1/6 от массы тела
5-6 месяцев 205-235 1/7 от массы тела
7-12 месяцев 210-245 1/9 от массы тела

Вышеприведенные расчеты основаны на методике Гейберна. Это лишь один из множества вариантов подсчета необходимого количества молока, которое ребенок должен потреблять.

Приведенные цифры в таблице могут послужить лишь ориентиром, так как количество потребляемой пищи ребенком также зависит и от других факторов. Однако в любом случае, грудничок до 12 месяцев не должен употреблять в сутки более 1350 мл.

Нюансы, на которые нужно обращать внимание при кормлении

Как узнать, хватает ли ребенку грудного молока? Для этого очень важно смотреть не на время, а на свое чадо. Об этом говорят многие ведущие консультанты, которые специализируются в области грудного вскармливания.

не хватает молока при грудном вскармливании
Часто проблема может заключаться в неправильном прикладывании

Наблюдение за крохой позволит определить, хватает или не хватает молока при грудном вскармливании.

  1. Цикличность. В первые дни жизни грудничок кушает до 12 раз в сутки. Частые перекусы свидетельствуют об малом объеме желудочка, а также о том, что пищеварительная система малыша работает правильно.
  2. Длительность. Ни в коем случае не отрывайте кроху от груди, даже если он уже засыпает. Как правило он сам «отлипнет» когда почувствует достаточную сытость.
  3. Глотательный рефлекс. Вы должны отчетливо наблюдать глотательный рефлекс у ребенка. Это свидетельствует о том, что малыш действительно ест. Именно в первые минуты кормления цикличность глотаний достаточно высока.
  4. Набор веса. Общепринято считать, что набор веса в пределах 215 грамм в неделю является нормальным.
  5. Здоровый вид. Малыш должен излучать бодрость, оттенок его кожи должен быть розоватым.

Все вышеприведенные признаки нужно наблюдать в комплексе, только так можно определить, хватает или не хватает молока грудничку.

Дополнительные нюансы

не хватает молока
Большинство здоровых новорожденных радостно пачкают подгузник до 8-10 раз в сутки, после каждого кормления

Если грудничку все же не хватает естественного вскармливания, об этом будут свидетельствовать следующие факторы:

1 Стул. К пятому дню жизни грудничка его стул нормализуется, приобретает горчичный цвет и имеет водянистую консистенцию. Ни в коем случае стул малыша не должен иметь зеленоватый оттенок, слишком темный или с резким запахом, а также кал со слизью.

Если кал младенца, который находится исключительно на грудном вскармливании, имеет светло горчичный цвет, это свидетельствует о достаточности кормления. Стул должен быть довольно объемным и частым. К концу первой недели жизни грудничок должен какать около 3 раз в сутки.

Младенец, который какает исключительно коричневым стулом, вероятнее всего, недоедает. Это свидетельствует о том, что у кормящей мамы не хватает грудного молока.

2 Кормление молозивом не способствует скоплению большого объема жидкости в организме ребенка. По этой причине грудничок писает довольно редко. В сутки будет достаточно поменять подгузник 2 раза. Какие подгузники лучше выбрать для новорожденных вы можете узнать из статьи по ссылке.

Когда ребенок начинает питаться полноценно, ситуация кардинально меняется. В организм крохи поступает намного больше жидкости, что и провоцирует частое мочеиспускание. В течение одних лишь суток он может мочиться до 12 раз. Теперь нужно менять подгузник 6 раз в сутки.

На вышеперечисленные нюансы можно обращать внимание лишь тогда, когда кроха находится исключительно на естественном вскармливании. Данный метод определения, как понять, что не хватает грудного молока, не действует при докорме смесями.

Что предпринять, если грудничок не доедает

Довольно распространенная проблема, когда крохе мало грудного молока, что делать в таком случае? Во-первых, нужно разобраться, действительно ли это так. Как правило об недоедании свидетельствуют следующие факторы:

  • малыш выглядит вялым;
  • редко просит кушать;
  • плохо набирает в весе (от чего зависит прибавка в весе, смотрите тут);
  • возникают проблемы со стулом и мочеиспусканием.
как докармливать ребенка если не хватает молока
Относитесь к кормлению ребенка не как к тяжелому испытанию, а как к чему-то естественному для матери и крохи

Все вышеперечисленные факторы свидетельствуют о том, что ребенок недоедает. Однако следует помнить о том, что абсолютно никакой докорм не будет полезнее, чем естественное вскармливание.

В связи с этим врачи рекомендуют не переходить на искусственное вскармливание, а продолжить кормить грудью и увеличить частоту прикладываний. Что делать, если не хватает грудного молока? В первую очередь необходимо соблюдать нижеперечисленные правила:

  1. Необходимо уменьшить промежутки до минимума между кормлениями. Старайтесь держать чадо подольше у груди.
  2. В каждое кормление предлагайте обе груди. Пусть малыш прикладывается сначала к одной, а потом и ко второй груди. В этот момент важно следить за глотательным рефлексом, если его нет, тогда пора давать другую грудь для кормления. Это позволит младенцу питаться полноценнее.
  3. Прекращайте кормление только тогда, когда этого захочет ваш кроха. Наберитесь терпения, прилягте поудобней. После того, как ребенок насытится полностью, он вскоре перестанет есть сам и уснет. Никогда не прерывайте процесс кормления грудью самостоятельно.
  4. Правильно прикладывайте. Позаботьтесь о том, чтобы ваше чадо не испытывало дискомфорта во время кормления. Губки малыша обязательно должны покрывать ореолу. В противном же случае малыш будет сосать грудь неполноценно и испытывать существенный дискомфорт.
  5. Если наблюдается вялое сосание, старайтесь менять грудь почаще. В течении одного кормления делать это нужно несколько раз, если у малыша не наблюдается глотательного рефлекса.
  6. Откажитесь от пустышек. Это сделать крайне важно, чтобы восстановить полноценное питание. Дело в том, что соски снижают интенсивность и продуктивность сосания, что способствует недоеданию. Если вы заметили, что ваш кроха недобирает в весе, находясь на естественном вскармливании, ограничьте ему доступ к пустышкам и соскам. Как отучить ребенка от пустышки рассказывает отдельная наша статья.
  7. Позаботьтесь о себе. Один из главных факторов. Оградите себя от стрессовых ситуаций. Ведь всем известно, что нервные расстройства, стрессы и переживания существенно снижают уровень лактации. Подробнее про причины послеродовой депрессии можно узнать в другой нашей статье. Соблюдайте здоровую диету, побольше употребляйте молочных продуктов и оградите себя от вредных привычек.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогли, тогда нужно вводить докорм искусственными смесями.

Ни в коем случае не отказывайтесь от естественного вскармливания. Старайтесь выполнять вышеприведенные рекомендации, и докармливать малыша смесями после каждого прикладывания к груди.

Как докармливать ребенка, если не хватает молока? В этом нет ничего сложного. Чтобы определить, каким количеством смеси докармливать кроху, его необходимо взвесить до и после прикладывания к груди. Таким образом вы узнаете, сколько он съел. Недостающий объем нужно возместить детской смесью.

Отзывы родителей

Ольга, 36 лет, г. Одесса

мало грудного молока что делатьСразу после родов забила тревогу, так как совсем не было лактации. Однако через неделю ситуация улучшилась, кроха стал полноценно питаться, набирать вес, нормализовался стул.

Врач посоветовал меньше волноваться и правильно питаться, что я и делаю.

Ярослава, 30 лет, г. Москва

как докармливать ребенка если не хватает молокаИз-за плохой лактации врач посоветовал вводить дополнительный прикорм молочными смесями.

Пришлось купить точные электронные весы, чтобы знать, сколько мой сынишка съел. Недоеденное количество восполняла искусственными смесями.

Юлия, 33 года, г. Санкт-Петербург

мало грудного молокаВскоре после родов заметила, что лактация практически отсутствует.

Врач посоветовал соблюдать диету и менять грудь во время кормления. Не ожидала, но это реально помогло.

 

В заключение

Соблюдая вышеперечисленные рекомендации, вы сможете восстановить лактацию в кратчайшие сроки. Главное, это обращать внимание на тревожные факторы, которые указывают на недоедание, и принимать соответствующие меры.

Внимание, только СЕГОДНЯ!