Какая должна быть норма сахара в крови: таблица по возрасту не даст соврать

Наш организм является своеобразным химическим заводом, который самостоятельно производит для себя энергию из веществ, которые поступают извне. Основным источником этой энергии является глюкоза – моносахарид, который мы обычно получаем из сахарозы: дисахарида, в составе которого находятся глюкоза и фруктоза.

Так как глюкоза является одним из самых необходимых для обменных процессов элементов, она постоянно присутствует в крови. Любые отклонения от ее нормального содержания ведут к серьезным последствиям: при гипогликемии мы чувствуем постоянную нехватку энергии, человек легко раздражается, может падать в обмороки.

Гипергликемия сопутствует таким заболеваниям, как инсулинзависимый и инсулиннезависимый диабет, а также многим другим патологиям эндокринной системы. Именно поэтому необходимо знать, какая норма сахара в крови соответствует вашему возрасту.

Так какова же норма

В первую очередь стоит вспомнить о том, что в медицине норма – это не конкретная величина, одинаковая у взрослых и детей обоего пола.

Напротив, все намного сложней: нормальные показатели содержания сахара в крови зависят не только и возраста, но и от состояния организма.

Норма сахара в крови после еды и норма сахара в крови у беременных не являются патологическими показаниями, отличаясь при этом от стандартных показателей. Однако, если сравнивать уровень сахара в крови, норма у мужчин и у женщин одинакова.

Поэтому показания сахара в крови, норма по возрасту – это довольно большая и сложная тема, которую намного проще дать в табличном виде. Тем более, норма сахара в крови таблица по возрасту, позволит легче найти требуемые именно вам величины.

О том, какая должна быть норма сахара в крови у детей, узнаете подробнее из нашего материала.

Норма сахара в крови: таблица значений от новорожденных до пожилых

Как можно увидеть из приведенной выше таблицы, норма сахара в крови у взрослых довольно серьезно отличается от таковой у детей. Поэтому, если в анализах вашего ребенка показатели содержания глюкозы такие же, как и у вас, не стоит радоваться – это говорит не о норме, а о патологии, ведь норма сахара в крови по возрасту четко дифференцирована.

Также хочется отметить, что от 60 до 90 лет показатели нормы повышаются довольно резко – на 0,5 от предыдущего крайнего порога. Это так же важно помнить – если у вас есть привычка проверять сахар в крови, норма в 60 лет может заставить волноваться, но причин для этого нет.

Также стоит понимать, что уровень сахара в крови после еды растет. Это связано с тем, что с пищей к нам в организм обязательно поступает глюкоза, которая содержится в любой еде. Именно поэтому норма сахара в крови натощак, которая была дана выше, отличается он нормы сахара в крови сытого человека.

Как видите, сахар в крови после еды довольно сильно «подпрыгивает», что может являться причиной неверно поставленного диагноза, если перед тем, как сдавать кровь, человек поел.

При этом, даже если анализы назначены на утро, вовсе не обязательно все время голодать, особенно если вам потребуется далеко ехать – через три часа после приема пищи ваша кровь уже будет в норме.

Обязательно нужно сдавать кровь и определять, какой у вас уровень сахара. Вы и сами можете это сделать с помощью специальных приборов. Чтобы сверить, подойдет норма сахара в крови таблица по возрасту.

Обычно для того, чтобы определить сахар крови, анализ берут из пальца, однако количество глюкозы можно определить и в венозной крови. Норма сахара в крови из вены на 12% выше.

Больше или меньше глюкозы, что лучше?

Лучше – норма! Гипо- и гипергликемия одинаково опасны, к тому же, они могут входить в симптоматику многих тяжелоизлечимых заболеваний, таких как рак крови, сахарный или несахарный диабет, патологий эндокринной системой. Поэтому, если у Вас патология содержания глюкозы в крови, не стоит думать, что при обратной аналогичной патологии легче.

При гипогликемии организм испытывает непрерывное и очень сильное энергетическое голодание, что приводит к нередким продолжительным обморокам, слабости и головокружению, а также к замедлению мыслительных процессов, раздражительности, и повышенной утомляемости.

Гипогликемия

Существует два типа гипогликемии:

Истинная – при которой показатели содержания в крови глюкозы при анализах соответствуют состоянию; начинаются они с уровня 3,3 ммоль/литр.

Если вовремя не принять меры, это может закончиться гипогликемической комой, вывести из которой человека не так-то просто, к тому же, последствия для организма оказываются сокрушительными, ведь это огромный стресс.

Ложная, являющаяся не менее опасной, чем истинная, так как у такого больного затруднена диагностика. Ведь уровень глюкозы в крови, при стремительно развивающейся гипогликемии, остается нормальным или даже повышенным. Таким образом, очень сложно определить, что именно происходит с организмом и как его лечить.

Сахарный диабет

Сахарный диабет, одним из симптомов которого является гипергликемия, так же делится на два типа.

I типа, или инсулинзависимый диабет, который связан с дефицитом инсулина – гормона поджелудочной железы. Инсулин является основным гормоном, отвечающим за переработку глюкозы в организме.

Недостаток или полное отсутствие вырабатываемого инсулина приводит к тому, что содержание глюкозы в крови резко повышается. Больные – обычно люди младше 30 лет – чаще всего худые, и симптомы в большинстве случаев появляются неожиданно.

Для борьбы с инсулинзависимым диабетом пациентам приходится постоянно водить инсулин.

II типа, или инсулиннезависимый диабет, отличен от первого. Он связан не с отсутствием инсулина, который исправно вырабатывается в необходимых количествах, а с тем, что ткани теряют к нему восприимчивость.

Таким образом, этот гормон становится совершенно бесполезным. Обычно больные старше 30 лет, чаще всего тучные. Классических симптомов у них не так много, даже кетоацидоз обычно проявляется только в периоды сильного стресса или физических нагрузок.

Степень выраженности гипергликемии 

При тяжелой форме сахарного диабета велико развитие прекоматозного состояния, или собственно комы.

Лучше не доводить! Это не так сложно: вовремя проверить кровь, вовремя ввести препараты.

Что же делать или способы выживания

Как гипо-, так и гипергликемия, являются хроническими, поэтому полностью вылечиться от них невозможно. Остается только постоянно сбивать симптоматику – то есть, искусственно повышать или понижать сахар крови до приемлемого уровня.

Однако для того, чтобы купировать гипогликемию, не нужны даже лекарственные препараты. Дело в том, что человек, больной гипогликемией, через некоторое время может распознать симптомы близкого приступа, и вовремя их предотвратить.

Для этого он должен съесть что-нибудь сладкое: ложку меда, конфеты, сахар, любые быстрые углеводы – и на некоторое время прилечь.

Для предотвращения второй волны гипогликемии обязательно нужно съесть что-то, содержащее медленные углеводы: бутерброд, кашу, злаки.

После этого необходимо около получаса или сорока минут покоя. Это обязательное условие: физические нагрузки только ухудшат состояние пациента.

На самом деле, о второй волне гипогликемии осведомлены далеко не все больные, однако она серьезно ухудшает течение заболевания, хотя иногда является скрытой. Дело в том, что быстрые углеводы резко повышают количество сахара в крови. Тем не менее, так же быстро они и растворяются инсулином – то есть, их благотворное действие оказывается кратковременным. Именно для этого необходимо принять в пищу медленные углеводы.

Прочитайте в нашей статье о бананах, которые также являются источником глюкозы, и узнаете можно ли их кушать при грудном вскармливании.

Если дело дошло до гипогликемической комы, в первую очередь окружающие вас люди должны вызвать скорую, однако, если рядом с вами есть кто-то, готовый помочь, он может оказать первую помощь. Обычно это делается с помощью раствора Глюкагона, который вводится внутримышечно или подкожно.

Поэтому такой препарат желательно всегда носить с собой – если вы потеряете сознание или же впадете в кому, вас легко из нее выведут, ведь поставить внутримышечный укол в современности способны почти все.

После прибытия, скорая помощь струйно вводит в вену около 70-80 мл 40% раствор глюкозы.

Если пациент все еще в коме, врачи вводят тот же раствор, но уже капельно.

К тому же, для того, чтобы купировать повреждения мозга, возникающие вследствие возможного отека, в вену вводят 4-8 мг Дексаметазона или же 30-60 мг Преднизолона.

Если же у вас сахарный диабет, норма сахара в крови достигается только с помощью медикаментозного лечения. При этом, в случае с диабетом I типа, это сделать можно с помощью инсулинсодержащих препаратов, такие как Б-Инсулин, Биогулин, Инсулин.

Обычно это подкожные уколы в плечо или живот, которые больные могут поставить себе самостоятельно.

Для людей, чьи проблемы с глюкозой вызвал диабет 2 типа, норма сахара в крови восстанавливается с помощью препаратов, которые требуется принимать перорально. Они повышают сродство тканей организма к гормону поджелудочной железы.

Это Глибенкламид, Глипизид, Гликвидон, и прочие. У каждого из них множество аналогов, что позволяет подбирать препараты лично проводить максимально эффективного для пациента терапию.

К тому же, для того, чтобы точно знать показания сахара в крови – норма или нет, требуется иметь глюкометр, позволяющий быстро измерить содержание глюкозы.

Как это делается

Измерение уровня сахара в крови глюкометром – легкий и быстрый процесс. Сам глюкометр – это небольшой прибор, который имеет небольшую иглу. Достаточно прижать прибор к пальцу, и он сам сделает прокол, и измерит количество сахара.

Важно то, что глюкометр откалиброван по плазме крови, а не по цельной капиллярной или венозной крови, поэтому его показания обычно выше, что нередко расценивается неадекватно.

Норма сахара в крови таблица по возрасту при измерении глюкометром

Часто забывают о том, что для глюкометра именно такие показатели являются нормальными. Но пока они не перешагнут верхнюю границу, беспокоиться не о чем.

Что говорят врачи

Тарасов Михаил Иванович, г. Москва, эндокринолог

Так как диабет – это проблема чисто гормональная, обычно именно я назначаю лечение нашим больным. Если честно, я уже давно работаю, и пока не появились в широком доступе глюкометры, а это где-то нулевые – было непросто.

Многие впадали в кому, кого-то спасти не успевали, особенно если ночью дело было. А сейчас взял, кровь проверил, рекомендации врача выполнил. Отличная штука!

Савельев Юрий Валентинович, г. Санкт-Петербург, терапевт

Когда ко мне приходят люди с жалобами на частое мочеиспускание, головокружение, слабость, я сразу же на месте проверяю их сахар.

Потом, конечно, отправляю на анализы, но я должен поставить предварительный диагноз, поэтому глюкометр под рукой держу обязательно.

Андреев Геннадий Владимирович, г. Томск, эндокринолог

Всегда требую от своих пациентов вести дневник и на прием приносить отчеты по показаниям глюкометра.

У них он должен быть в обязательном случая. Я даже советую список хорошо себя зарекомендовавших моделей рассмотреть перед тем как купить, потому что на здоровье экономить нельзя.

Выводы

Сахар в крови – это не просто цифра. Увы, в медицине нет понятия малых величин. Важно отклонение на каждую десятую долю от нормального значения, и даже оно может привести к пожизненной необходимости купировать нехватку или избыток глюкозы в крови.

При этом у многих людей есть склонность к диабету – то есть, болезнь может развиться внезапно. Поэтому всегда необходимо мониторить состояние своей крови: сдавать анализы в поликлинике, проверять содержание глюкозы в домашних условиях.