Сказ о том, что бруксизмом зовется
Дословный перевод с греческого языка – «скрежет зубами». Когда впервые стали употреблять этот термин – доподлинно неизвестно.
Бруксизм – это неконтролируемый спазм жевательных мышц, которые вынуждают челюсти крепко сомкнуться. Выделяют ночной и дневной бруксизм.
Если ночной немыслимо отследить, то дневной (чаще у детей, чем у взрослых) – допускается проконтролировать и узнать причину у маленького члена семьи, что его беспокоит или болит. Ведь лечение кроется в выявлении причин, почему ребенок скрипит зубами во сне.
Периодичность индивидуальна, длится от 10-секундного проявления. Помимо усталости во время подъема, ребенок вдобавок может ощутить:
- боли в области скул и рта;
- мигрень;
- головокружение;
- звон в ушах.
Как правило, пациент и сам не подозревает, что скрипит зубами. Классификатор ВОЗ не содержит понятия – бруксизм, но по статистике от 8 до 30% ребят в разном возрасте страдали этим недугом.
7 причин, почему ребенок скрипит зубами ночью во сне
Самой популярной ошибкой считается, что бруксизм – следствие появления глистов. Мама находит способ связать эти два события. Но научного подтверждения этому нет, посему бежать в аптеку за антигельминтными средствами не стоит.
Причины почему ребенок скрипит зубами во сне, могут быть следующими:
Прорезывание зубов
Маленькие дети, впервые столкнувшись с не очень приятным ощущением зуда во рту и набуханием десен, начинают искать решение, ворочая челюстями.
Ребенку следует дать специальный прорезыватель или намазать воспаленные десны зубными гелями на растительной основе. Подробнее про средства, которые облегчают прорезывание.
Некоторые дети в разном возрасте продолжают спать с соской, а позже выясняется, что прикус нарушен или есть дефекты зубного ряда, и в итоге ребенок в 2 года скрипит зубами во сне.
Рекомендуется незамедлительно обратиться к детскому ортодонту за консультацией и назначением лечения. Ставятся скобы и прикус приходит в норму.
А как отучить ребенка от пустышки, читайте тут.
Стрессовая ситуация
Мир маленького ребенка настолько подвержен воздействию, что любое перевозбуждение, яркое впечатление, испуг или нервное напряжение может стать причиной скрежета зубами ночью.
Только родители способны заметить изменение в поведении своего чада и своевременно отреагировать.
Плохой сон
Почему ребенок скрипит зубами во сне после вечерних игр в прятки, догонялки и прыжков с горок? Занятия перед сном должны быть неактивными, малоподвижными: прослушивание музыки, чтение книг, собирание пазлов и пр.
Более подробно про причины, почему ребенок плохо спит, вы можете узнать из расширенной статьи про эту проблему.
Если стресс получен из внешней среды, медицина сегодня предлагает целый ряд процедур, направленных на обучение ребенка расслабляться. Научно популярен гипноз, раскрывающий суть детских переживаний.
Ребенок в 4 года скрипит зубами во сне, а многие родители решают не обращать на это внимание. Однако плохой сон тоже повод для обращения к невропатологу.
Очень часто гиперактивность мешает спокойно спать. Утром ребенок раздражен, отказывается от еды, жалуется на слезоточивость глаз, боли в области затылка и висков. В этом случае специалистами назначаются успокоительные препараты для быстрого засыпания.
Аденоиды
Более 80% детей, имеющих проблемы с аденоидами, скрипят зубами. Это заболевание связано с нарушением дыхания и появлением храпа во сне.
Наследственность
Вас пугает, что ребенок сильно скрипит зубами во сне? Поинтересуйтесь у своих родителей и понаблюдайте за собой, нет ли этой привычки в близком кругу семьи. Обычно наследственный бруксизм не подразумевает агрессивного лечения.
Неквалифицированные медицинские услуги
Неправильно поставленные брекеты, не до конца залеченный кариес, может сподвигнуть ребенка рефлекторно двигать челюстями в поисках ослабления болевых ощущений.
Позвоночник
Исследователи нашли прямую зависимость проблем с позвоночным отделом и бруксизмом.
Опасен бруксизм в первую очередь для зубной эмали, при стирании которой появляется повышенная чувствительность. Усталость организма от недосыпа, как следствие – неполное восстановление.
После того как причина недуга обнаружена, можно быть уверенным что лечение будет правильными максимально эффективным.
Профилактика и лечение детского скрипа зубами
Вопрос каждой матери, ребенок скрипит зубами во сне что делать, чем лечить? Сначала обязательно показаться стоматологу и невропатологу. Стоматолог проверит в каком состоянии зубы, оценит ущерб, нанесенный эмали во время перетирания зубов, назначит лечение.
Помогут спасти зубы от нежелательного воздействия специально изготовленные каппы от бруксизма или профилактические накладки. Повреждения и вмятины на бруксчекере помогут разобраться, на какие зубы идет максимальная нагрузка.
Еще доктор может рекомендовать пропить курс витаминов (кальций, магний) маленьким пациентам.
Не затягивайте с посещением стоматолога при появлении зубного скрежета у детей. Определить почему ребенок скрипит зубами, помогут опытные специалисты. Детская эмаль как хрупкий фарфор, при повреждении принесет много неудобств ребенку.
Второй в списке, но не по значению – невропатолог, направит на ЭМГ (электромиография), поможет определить событие или какие факторы влияют на психику ребенка.
Составление правильного режима дня, это первый и самый важный совет любого врача. О том, почему ребенок скрипит зубами во сне Комаровский говорит, что невроз, нехватка витаминов группы В – все эти факторы способствуют появлению скрежета.
Ребенок в 3 года скрипит зубами во сне? Тут стоит задуматься взрослым, что они упустили. Полноценный сон панацея от всех болезней и в том числе от бруксизма.
Как улучшить сон малыша и выспаться самим родителям в советах доктора Комаровского.
Хорошо проветренная комната, регулярная влажная уборка, ежедневные прогулки и любовь родителей – вот основные факторы успеха при лечении болезни.
Не стоит заниматься самолечением и отмашкой «само пройдет», при этом обрекая свое чадо на страдания и дискомфорт.
Подытожив выше сказанное про способы профилактики и лечения:
- Настои травяных сборов. Самостоятельное лечение не рекомендуется, только лечащий врач назначает тот сбор трав, который по возрасту подойдет для ребенка.
- Ванночки с добавлением настоя трав. Ромашка и мята, мелисса и липа, не повредят ребенку, если в правильном соотношении настаивать сырье.
- Стараться избегать лишних стрессов.
- Перед сном давать поживать яблоко, морковь, орешки. Интенсивная работа челюстями поможет утомить мышцы.
- Придерживайтесь основного распорядка дня.
- Правильное питание, отказ от сладкого и острого.
- Эфирное масло апельсина не только обрадует малыша, но и поможет снять стресс.
- Для расслабления лицевых мышц, приложите тепло в виде компресса.
- Массаж лица и дыхательная гимнастика. Легкими движениями добиваться эффекта разомкнутой челюсти у ребенка. Не подойдет такой метод грудничкам.
- Лекарственные средства применяются в запущенных формах бруксизма. Глицин – препарат улучшающий обмен веществ и работу головного мозга. Снимает нервное возбуждение. Назначается детям от года, в дозировке, разрешенной врачом.
- Персен – действенное седативное средство, на основе растительных трав. Детям от 3 лет рекомендуют короткие курсы.
- Витамин В12. Водорастворимый витамин помогает при мышечных болях, и др.
Выводы
Скрежет зубами у ребенка сравним по частоте возникновения с простудными соплями. Переживать нет оснований, но и затягивать с лечением не нужно. Своевременное лечение быстро поставит точку в борьбе с этим недугом.
Отзывы родителей
Мария, 32 года, г. Вологда
Ребенок после того, как начал ходить в сад, постоянно скрипит зубами ночью. Я спрашивала у нянечек – днем все хорошо. Сходили к неврологу. Она посоветовала детские чаи на травах перед сном, сказала что – нервное.
Через несколько недель стало лучше. Но мне думается это потому, что малыш привык к обстановке, а не из-за чаев.
Наталья, 41 год, г. Москва
У нас папа скрипел зубами, а потом и Костя с Соней. Все через это проходили. Костя как-то перерос, да и не думали мы, что скрип зубками это так серьезно. Соня плакала утром постоянно, показывала, что головка болит.
Купили капу, как советовал врач. Первые несколько ночей плакала, теперь спим нормально.
Светлана, 27 лет, г. Минск
Дочь начала скрипеть зубами в полтора года днем. Я спросила у лечащего педиатра, сказали, что режутся зубки. Стала давать больше яблок не тертых, а цельных и прорезыватели с жидкостью внутри, что в холодильнике застывает.
Бабушка посоветовала сало дать пожевать. Так дочку было не оторвать, да и уставала она разжевывать его. Все-таки народные средства не зря передаются из поколения в поколение. Иногда на ночь Калгелем мазала десны, нам помогло.
