Прикорму быть!
Продолжаем тему прикорма при искусственном вскармливании, которую мы начали в этой статье.
Вопрос о прикорме младенца встаёт ребром по исполнении чаду 6 месяцев. Если вспомним градацию советского детского питания, с этого возраста «Малютки» переходят в разряд «Малышей»!
Да и средний возраст прорезывания зубов тоже здесь, в районе полугода. Настаёт пора адаптации к «человеческой пище», которую ребёнок рано или поздно должен научиться употреблять. И ведь «научаются»!
Попробуем совершить то, что уже делали до нас, и будут делать всегда: систематизировать опыт педиатров, знакомых мам, тётушек. Отделить зёрна от плевел, сделать выжимки и попытаться дать совет молодым мамам, которые жадно ищут его на просторах Интернета!
Вряд ли вам приходится сталкиваться с взрослыми дядьками и дамами, перекусывающими из бутылки с соской (речь идет, конечно, о субъектах в здравом уме и трезвой памяти и не проспоривших «желание»)!
Так что прикорм нужен, это однозначно. Сомнения, возникающие по этому поводу, большей частью в сроках. Мамочки часто спрашивают друг друга на форумах, терзают незнакомых педиатров виртуально (а знакомых вполне реально): «6 месяцев – это рано или поздно»?
А когда определяются для себя со сроками, тогда приходит следующий логический вопрос: «А чем же докармливать?»
Здесь советы, ориентированные на прикорм ребятишек, находящихся на искусственном вскармливании.
Честно говоря, мамы, кормящие искусственно, нередко чувствуют себя изгоями среди агрессивных фанатов ГВ! Такое впечатление, что это какое-то модное поветрие, и кормить искусственно – «быть не в тренде»!
Вот и оправдываются бедные мамы-ИВ! Мол, не виноватые мы! И редко где упоминается, что качественная молочная смесь порой в разы лучше молока замученной, нервной, недоедающей-недосыпающей матери! И дети, питающиеся грудной смесью надлежащего качества, нуждаются в прикорме даже несколько меньше, чем груднички.
В случаях, если «поставщик» грудного молока питается однообразно и не совсем правильно. И прикорм малыша на ИВ может начинаться несколько раньше, чем у ребёнка-грудника. За счёт лучшей адаптации ЖКТ, благодаря обогащению смесей дополнительными питательными веществами.
Сроки введения прикорма разнятся. Здесь разбег от 4 до 7,5 месяцев. Если ребёнка регулярно показывают педиатру, тот без труда даст ответ: готов именно ваш малыш к прикорму, или стоит повременить.
То ли каша, то ли не каша?
Итак, ваш «час Х» настал, и вы твёрдо знаете, что малышу нужно что-то ещё, окромя родной бутылочки. Решайте – с чего начать!
Здесь советы сходятся: большинство специалистов и опытных «кормильцев» (как правило, родителей, зашедших на второй-третий круг) рекомендуют кашки. Кашки безглютеновые. Что такое «глютен», без труда найдёте в Сети и умных книжках. А его побочные явления – проблемы с животиком (вздутие, колики) и аллергические реакции.
Главная безглютеновая тройка: рисовая, гречневая, кукурузная каши. Начинайте, как и любой прикорм, с чайной ложечки, постепенно увеличивая до полноценной порции. Для каши это около 200мл.
А вот доктор Комаровский…
Известный любимец всех мам и специалист высокого класса доктор Комаровский рекомендует начинать прикорм с кисломолочных продуктов.
Это кефир и творожок. И лучше всего, сделанные в домашних условиях.
Если не хватает терпения, условий, времени, можно найти хорошую молочную кухню при детских поликлиниках и приобретать кефир там.
А из готового кефира творожок сделать – уже легче, чем кефирный гриб выращивать, заполонив львиную долю кухонного пространства.
Плюсы у такого начала прикорма – это кальций, который жизненно необходим организму для роста и полезные бактерии для животика.
Доктор Комаровский главный плюс кисломолочного начала прикорма мотивирует близостью таких продуктов по составу к материнскому молоку или молочной смеси. А, значит, адаптация проходит легче.
Одно «но», творог раньше 6 месяцев создаёт дополнительную нагрузку на почки, т.к. содержит много молочного белка. Но Е.О. Комаровский и не рекомендует прикорм слишком ранний. По его методике, начинают докармливать, когда у ребёнка есть хотя бы 1 зуб.
Что на обед?
Первое место в рейтинге начала прикорма разделили каша и «кисломолочка». Дальше, несколько сложнее. Споры о сроках введения овощей, мяса, рыбы, желтка не утихают.
Попробуем систематизировать примерную схему введения прикорма при искусственном вскармливании для тех или иных продуктов. Здесь мы взяли за начало возраст 4,5 месяца; количество кормлений 5.
Все дозировки приведены с условием, что продукты малыш пробовал, как и положено, начиная с маленьких порций.
Схема введения прикорма при искусственном вскармливании
|
Возраст/ |
Утреннее |
2-е кормление |
Обед |
Ужин |
На ночь |
|
4,5 |
смесь 180 мл |
|
|
|
смесь 180 мл |
|
5 |
смесь 200 мл |
|
|
|
смесь 200 мл |
|
6 |
смесь 200 мл |
|
|
|
смесь 200 мл |
|
7 |
смесь 200 мл |
|
|
|
смесь 200 мл |
|
8 |
смесь 200 мл |
|
|
|
кефир 200 мл |
|
9-10 |
смесь 200 мл |
|
|
|
кефир 200 мл |
|
11-12 |
смесь 200 мл |
|
|
|
кефир 200 мл |
Вариации, конечно, возможны. Но пусть эта схема прикорма станет некоей базой, от которой будете отталкиваться, составляя меню.
Нехитрые правила прикорма: огласите весь список, пожалуйста
Начинайте с малого. 1 чайная ложка для продуктов типа каш, пюре, кефира, сока. Желток, масло, творог вводим с микроскопических доз – буквально на кончике ножа!
Не более одного продукта в неделю. Не бойтесь однообразия на начальном этапе прикорма. Поверьте, это лучше, чем выявлять аллерген среди щедрого ассортимента!
Чем младше «прикармливаемый», тем однороднее пища! В пюре и кашах не должно быть комочков, кусочков. И, напротив, избавляйте от сплошного пюре и жидких каш с возрастом. Тренируется жевательный аппарат. Да и процесс социализации идёт!
Несладкой пище – бесспорное первенство. Опыт предков показал, что овощное пюре после того, как дитя познает фруктовое, вызывает у него чувство справедливого протеста! И, конечно, не вздумайте искусственно подслащивать блюда. Ничего, кроме последующих проблем с весом и зубами это не даст.
Нелишне напомнить, что прикорм даём с ложки. Утро и «перед сном» не лучшее время для 1-го прикорма. А вот обед – в самый раз. Малыш и мама должны быть в духе!
Не всегда блюда, приготовленные своими руками лучше «баночных». Если санитарная обстановка и настроение не позволяют вам приготовить так, как положено, отдайте предпочтение баночке.
Здоровое питание – половина воспитания!
Если вдруг какой-то продукт не пошёл, вызвал аллергию или проблемы с животиком. А тем более, если такая реакция у ребёнка на несколько продуктов, старайтесь не терять времени, шерстя форумы с бесконечными «у нас такое было»!
Врач удалённого доступа не лучший вариант. Покажитесь педиатру во плоти. В идеале, наблюдающему вашего кроху с рождения. И получите рекомендации, которые подойдут именно вам! Ребёнок – не экспериментальная площадка! А когда всё наладится, с чистой совестью можете становиться гуру «мамочкиных блогов»!
Относительно времени введения прикорма – тут смотреть нужно исключительно на конкретного малыша. Мне кажется, глупо прислушиваться к том, что говорят врачи и другие мамочки, ведь они не знаю того, как ведет себя малыш в 6-7 мес., проявляет ли интерес к еде, сидит ли сам и пр. Мы о прикорме задумались достаточно рано – нам еще только 5 мес. было. К сожалению, мы с рождения на ИВ – и это моя боль. Но, увы, бывают ситуации, когда приходится отказаться от грудного вскармливания в пользу собственного здоровья, а иногда и жизни. Я считаю, что просто отлично, когда возможность ГВ есть, и прекрасно,… Подробнее »
Не удивительно, в фруктовых пюре сахар…
У меня 2 дочки на ИВ,с 4 месяцев начала давать кабачок,потом яблочный сок,разводила его водичкой,чтобы не было аллергии,дальше пюре из груши и яблока,тыкву не ели совсем,с 6 месяцев мясо кролика или говядина,с 8 мес.йогурт и кефир,а также творог.
а мы начали с кабачка, потом брокколи!! нам все очень нравится
Когда моя Танечка была в возрасте шести месяцев, попробовал дать ей яблочное пюре, для прикормки, но первая его ложечка была выплюнута на потолок и в лицо папе, с кашей была та же история, зато мясной паштет для малышей пошел сразу же на ура, так что все индивидуально!
Я в теории была приверженцем теории доктора Комаровского, планировала сама готовить кефиры и творожки, но оказалось, что у ребенка аллергия на белок коровьего молока. Сейчас ему почти 2, но из молочки можно только кусочек сыра дать. Поэтому будьте внимательны с молочными продуктами.
Добрый день! Я не думаю, что при искуственном вскармливании и при грудном, есть различия. Мы ввели прикорм в 6 месяцев, начали с овощей (брокколи, цветная капуста, кабачек), далее ввели кашки (гречневую, кукурузную и рисовую). Всего понемногу, а потом пошло и поехало )) НАм сейчас 1.2 кушаем много чего.
У жены грудное молоко пропало, практически сразу после родов. Пытались кормить, по совету врачей, различными импортными дорогими смесями, но мой “наследник” отказался их есть. Поэтому перешли на обычную “Малютку”, а затем “Малыш”. Ел так, что аж потел от усердия. Быстро набирал вес. А в 6 месяцев стали давать различные фруктовые пюре, отварные овощи. Пюре ел хорошо, а вот от овощей плевался.
Я начинала вводить прикорм между 4 и 5-м месяцами после согласования с нашим педиатром. Изначально – овощные пюрешечки (капуста, картошка, морковка и т. д.), вторым этапом пошли фрукты (яблоко, банан…), ягоды не сразу начала давать, а уже к 8 месяцам, как раз в августе, дальше переключилась на всякие кашки, а молочное уже позже. Просто где то услышала, что натуральное молоко лучше позже давать, что б желудок ребеночку не испортить.
Я начинала прикорм с овощей, по чайной ложечки брокколи, цветная капуста, кабачек и т.д, потом вводила молочное, потом каши и фрукты. Фрукты последние, потому- что переживала, что если она попробует сладкое раньше, перестанет есть все несладкое. сейчас вижу, что есть небольшие ошибки в нашем прикорме. При все этом мы с 2.5 месяцев искусственники. Где-то с года уже перешли на Общий стол.